Bij ANTHE Psychologie wordt gewerkt met verschillende effectieve behandelmethoden. Hier lees je er meer over. Uiteraard wordt de behandeling altijd aangepast op wat jij nodig hebt. Heb je een voorkeur voor een bepaalde behandeling? Geef dat dan vooral aan!
ACT
Met ACT leer je over het verschil tussen pijn en lijden, en ga je stappen zetten om te leven naar wat werkelijk belangrijk voor jou is.
CGT
Met een CGT-behandeling ga je aan de gang met je gedachten en je gedrag. Het is een goed onderzochte vorm van therapie en is daarom ook vaak een eerstekeusbehandeling (uiteraard wanneer blijkt dat deze vorm van behandeling ook bij jou en jouw hulpvraag past).
EMDR
EMDR is een zeer effectieve en efficiënte traumabehandeling. Wist je dat EMDR ook steeds vaker wordt ingezet voor andere problematiek?